Kaikille yksinhuoltajille

Heippa taas! On mennyt hieman aikaa, kun viimeksi kirjoitin tänne. Koska olen itse yksinhuoltaja niin tahdon tukea myös muita yksinhuoltajia. Ei ole aina helppoa olla yksinhuoltaja ja eteen voi tulla haasteita, jotka tuntuvat ylitsepääsemättömiltä. Riippuu lapsen iästäkin toki, kuinka raskaalta vanhemmuus voi tuntua koska eri iässä on eri haasteet ja riippuen myös lapsesi erityistarpeista joita sinun täytyy mahdollisesti huomioida. Myös jos entinen kumppanisi…

Sinun täytyy hyväksyä itsesi kokonaan

Heippa Tänään haluan muistuttaa sinua tästä asiasta, jota olen miettinyt paljon eli itsesi hyväksymisestä. Jokaisen täytyy voida hyväksyä oma itsensä. Me elämme lyhyen elämän kehossa, joka meille on annettu kullekin ja olemme sen velkaa itsellemme, että hyväksymme itsemme täysin. Näen ja aistin niin paljon ahdistusta, negatiivisuutta ja kipua ihmisillä, että…

Minkään ei tarvitse olla täydellistä

Heippa Tällä kertaa ajattelin kirjoittaa aiheesta nimeltä täydellisyys, koska se on pyörinyt mielessäni paljon viime päivinä taas. Minulle, herkkänä ihmisenä, ei ole koskaan helppoa jos minusta tuntuu että minun täytyy olla täydellinen jossakin joten olen joutunut käsittelemään tätä paljon. Minulle tulee vain liikaa painetta liiasta täydellisyyden ajattelusta ja tavoittelusta. Vaikka tiesin aina sydämessäni,…

Kiltillä ihmisellä on myös rajat

Heippa taas! On mennyt taas hieman aikaa ja ajattelin kirjoittaa aiheesta, joka on ollut mielessäni viime aikoina paljon. Ei ole helppoa olla kiltti ihminen tässä kylmässä maailmassa, jossa on paljon negatiivisuutta ja vihaa ja olen tässä expertti, joten ajattelin kirjoittaa nyt tähän liittyen tärkeästä aiheesta nimeltä kiltin ihmisen rajat. Kiltille ihmiselle ei ole helppoa oppia olemaan puolensa pitävä, vakaa, itsevarma persoona, mutta jos et opi…

Heippa maailma!

Olen nyt siis perustamassa tätä ensimmäistä virallista omaa kotisivuani nyt aikuisiällä; joskus teini-ikäisenä minulla oli muutamakin oma kotisivu joista on niin kauan aikaa, etten enää edes muista niiden osoitteitakaan :) Ajattelin kirjoittaa ensimmäisen esittelyblogitekstini nyt, varsinkin sen vuoksi, ettei etusivu näyttäisi niin tyhjältä enää :) Sivu on vielä jonkin aikaa…

Mitäpä jos alkaisit oikeasti olemaan onnellinen?

Heissan! Tässäpä aloittelen nyt sitten blogiani ja ensimmäisenä pohdintona olisi uuteen kirjaani liittyvä asia eli onnellisuus. Olen joutunut pohtimaan onnellisuutta käsitteenä hyvin paljon viime vuosina, sillä olen yrittänyt kaikin voimin saada itselleni onnellisen elämän silti sitä saamatta. Jouduin siis pohtimaan vielä lisää ja oppimaan vielä lisää, jotta nyt lopultakin tämän…

Maalaisjärki ja lähimmäisenrakkaus

Heipparallaa! Tälle viikolle ajattelin kirjoittaa tällaisesta aiheesta kuin maalaisjärki sekä lähimmäisenrakkaus, koska tällä hetkellä koen nämä kaikista läheisimmiksi asioiksi jouduttuani ajattelemaan niitä usein. Olen todennut viime aikoina, kuinka tärkeä normaali maalaisjärki onkaan. Meidän ihmisten täytyy voida ja osata ajatella omilla aivoillamme sekä kuunnella omaa itseämme sekä ilmaista mielipiteemme vapaasti, koska…

Ole tärkeä itsellesi

Heippa, toivottavasti sinulla on hyvä viikko meneillään! Tänään mietin sopivaa aihetta, mistä kirjoittaa ja tuli mieleen itsensä rakastaminen. Mitä itsensä rakastaminen oikeastaan on? Miten voit ilmaista itsellesi että oikeasti rakastat itseäsi ja oikeasti olet tärkeä itsellesi? Jos olet kokenut paljon traumoja ja vastoinkäymisiä elämässäsi, miten voit parantaa ja auttaa itseäsi omin voimin? Neuvoja itsesi rakastamisen…

Kuka on oikea ihminen elämääsi ja kuka ei

Heippa, sattumoisin haluan nyt kirjoittaa tästä aiheesta liittyen ystävyyteen ja siihen, miten valita oikeat ihmiset elämääsi. Jokaisella meistä on oikeus olla onnellinen eli meillä on oikeus myös valita elämäämme ne oikeat ihmiset, jotka kannustavat meitä ja ymmärtävät eivätkä tuomitse koskaan. Ethän itsekään tahdo kohdallesi huonoa kohtelua :) Minkälaiset ihmiset tarkalleen…

Empatia ja myötätunto = supervoima

Heipparallaa taas lukijani ja pirteää uutta viikkoa sinulle! Toivottavasti voit hyvin! :) Koska kuuntelin juuri Mastin Kippin uuden webinarin empatian sekä myötätunnon kykyyn liittyen, aloin pohtimaan jälleen näitä asioita ja tästä johtuen ajattelin kirjoittaa nyt näistä. Webinarissa oli hyvin paljon tärkeää asiaa tiivistettynä siitä, että miten voit hyödyntää empatian ja…